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P90X BASE 12+4 DVD 腹肌撕裂者 全套 (專門練腹肌的高強度的運動) 英文教學合輯版(DVD17片裝 此片售價2200元 特價品 不在贈片列) -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 軟體名稱:P90X BASE 12+4 DVD 腹肌撕裂者 全套 (專門練腹肌的高強度的運動) 英文教學合輯版(DVD17片裝 此片售價2200元 特價品 不在贈片列) 語系版本:英文教學合輯版 光碟片數:17片裝 破解說明: 系統支援:Windows 7/XP/Vista/DVD 播放機 軟體類型:生活教學 硬體需求:PC,DVD 播放機 更新日期:2015-03-20 官方網站: 中文網站: 軟體簡介: 銷售價格:$2200元 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 　 　 軟體簡介: ★★★腹肌撕裂者是一套專門練腹肌的高強度的運動★★★ This is the groundbreaking DVD workout that's already changed millions of lives! In 12 muscle-carving workouts, Tony Horton transforms your body from regular to ripped in just 90 days. 12 Workouts on 12 DVDs "How To Bring It" introductory video Comprehensive 3-Phase Nutrition Plan Detailed P90X Fitness Guide P90X Workout Calendar 00 How to Bring It.ISO 01 Chest and back.ISO 02 Plyometrics.ISO 03 Shoulders and arms.ISO 04 Yoga X.ISO 05 Legs and Back.ISO 06 Kenpo X.ISO 07 X Stretch.ISO 08 Core Synergistics.ISO 09 Chest shoulders and triceps.ISO 10 Back and biceps.ISO 11 Cardio X.ISO 12 AB Ripper.ISO 13 P90X+ Interval X Plus Abs Core Plus.ISO 14 P90X+ Kenpo Cardio Plus.ISO 15 P90X+ Total Body Plus.ISO 16 P90X+ Upper Abs Core Plus.ISO -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=